Articles sur le sommeil et les rêves

Général :

http://www.parents.fr/parent/nourrisson/eveil-bebe/dossiers-eveil-bebe/

http://www.babycenter.fr/baby/sommeil/comprendre-le-sommeil/:

• Les phases du sommeil
• Le sommeil paradoxal
• Le sommeil calme
• Pourquoi rêver est si important
• Comment le manque de sommeil nous affecte ?
• Gérer le manque de sommeil

de 0 à 6 mois :

http://www.parents.fr/parent/nourrisson/sommeil-nourrisson/

extrait :

"3-6 mois : il est physiologiquement prêt à faire ses nuits mais…

Même les enfants qui "font leurs nuits", c'est-à-dire qui dorment six heures d'affilée se réveillent parfois la nuit. Attention à ne pas confondre éveils nocturnes et phases de sommeil agité, où l'enfant ouvre les yeux et pousse des cris ou pleure. A ce moment-là, si les parents prennent leur petit dans les bras, ils le réveillent brutalement, l'empêchant de découvrir l'enchaînement naturel du sommeil agité (paradoxal) et du sommeil calme (lent)."